А мне вернуть себе вес и форму, которые были у меня до беременности помогли фитнес и СПА. Я тогда почти сразу же после рождения дочки дважды в неделю стала вот этот фитнес клуб https://дмитровка.фц-остров.рф/ посещать. Он недалеко от нашего дома находиться, и в нем есть не только тренажеры, но еще и бассейн, сауна, СПА с обертыванием, массажем и другими процедурами. Я и сейчас туда хожу, чтобы форму поддерживать.